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 En
Quiromasaje BCN del Gabinete de
Psicología y Salud de Montse Valls Giner,
ofrecemos también servicios de
psicología para el deporte. Estos
servicios van encaminados,
esencialmente, a aquellas personas, que
deciden practicar un deporte o hacer
ejercicio y no saben como deben hacerlo
y cuando lo intentan no consiguen la
motivación para continuar, pero también
son de utilidad para aquellos, que
quieren conseguir un objetivo en el
deporte y no se sienten capaces de
encontrar el camino, para hacerlo.
Practicar un deporte o simplemente hacer
ejercicio, puede resultar un calvario,
si no se hace adecuadamente. Para
comenzar, hacen falta dos cosas básicas.
La primera, conocer el estado de salud y
de forma física, para poder determinar,
cual es el tipo de deporte más adecuado
y el nivel de esfuerzo, para el que se
está preparado. Y la segunda encontrar
la motivación para realizar el esfuerzo,
que comporta practicarlo.
La diferencia del servicio, que ofrece
nuestro gabinete, con relación a otros
servicios similares, es que el
profesional, que se ocupará de ti, tiene
ambos conocimientos. En una primera
entrevista, en caso de ser necesarias,
te sugerirá las pruebas físicas
adecuadas para conocer tus
posibilidades. Una vez tenga los
resultados de las mismas, te orientará
en cuanto al tipo de deporte o ejercicio
adecuado a tu condición. Te
confeccionará la rutina adecuada, para
ejercitarte en el mismo y te indicará
los objetivos, que debes conseguir. Al
mismo tiempo se preocupará para darte
los estímulos necesarios, que te
permitirán hallar la motivación, para
alcanzar los mencionados objetivos.
Si ya practicas deporte y lo que deseas
es alcanzar un nivel superior, nuestro
especialista valorará la posibilidad
real, que tienes de alcanzarlo. Si esta
posibilidad existe, te orientará desde
el punto de vista deportivo, para que
sepas como debes entrenar para lograrlo
y desde el punto de vista psicológico,
reforzará al máximo tu motivación para
alcanzarlo.
¡Podemos ayudarte a lograr tus
metas!
¡El camino será mucho más llano, de lo
que habías imaginado! |
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