Aunque como es lógico en los casos de necesidad resulta imprescindible el uso del masaje, la utilización preventiva del masaje ofrece un incremento importante en el bienestar y la calidad de vida.

De acuerdo con el profesional y en función de la edad, el tipo de trabajo, si se practica o no deporte y otros temas inherentes, puede establecerse una periodicidad para hacer sesiones de masaje, que permitirán disfrutar de una forma física envidiable y un equilibrio nervioso muy favorables.

Por regla general, determinados trastornos psicológicos, como la ansiedad y el estrés, son menos frecuentes o menos intensos entre las personas, que hacen uso del masaje de manera regular.

La salud es lo más importante, y el masaje es una manera agradable de mantenerla.

Si quieres recordar los efectos del masaje haz clic aquí.

 Gabinete de Psicología y Salud de
Montse Valls Giner - Powered by Monvall.com